ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

بعد-از-صرف-غذا-آب-خوردن

1- آب ننوشید:بلافاصله بعد از صرف غذا آب خوردن سبب رقیق شدن شیرمعده می‌شود بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب ننوشید
پیشخوان