تغذیه-و-پوست-مرطوب

اسیدهای چرب ضروری یک لایه محافظتی چرب روی پوست ایجاد می‌کنند. زمانی که بدن با کمبود این اسیدهای چرب مواجه باشد این لایه محافظتی نیز کیفیت لازم را نخواهد داشت.