آیا هنگام استفاده از رسانه‌های اجتماعی احساس اضطراب یا افسردگی بیشتری می‌کنید؟ کارشناسان می‌گویند بسیار آسان است که در یک الگوی پیگیری افکار منفی بیفتیم، یا به طور وسواس‌گونه سایت‌های رسانه‌های اجتماعی را برای یافتن اخبار زیر و رو کنیم، به خصوص زمانی که الگوریتم‌های رسانه‌های اجتماعی طوری طراحی شده‌اند که تمایل دارند موضوعات مربوط به آنچه که قبلا ...