ملین

بسیاری از ملین‌های گیاهی حاوی ترکیبی به نام «سِنا» (Senna) هستند. اگرچه سنا طبیعی است، اما مصرف مداوم آن می‌تواند باعث تغییر رنگ دیواره روده (Melanosis coli) شود که نشانی از فشار بیش از حد به سلول‌های مخاطی است.

ملین های طبیعی یکی از بهترین روش‌های تسکین دردهای شکمی و بهبود علائم یبوست‌اند. بیشتر آنها در دسترس‌اند و برخلاف داروهای شیمیایی، هیچ‌گونه عوارض دارویی ندارند. هرچند ملین های طبیعی روی سیستم گوارش اثر زیادی می‌گذارند، این اثر ملایم است و البته فواید دیگری نیز برای بدن دارند.

امروزه خیلی از افراد دچار یبوست می شوند مصرف میوه و غذاهای ملین می تواند بطور طبیعی این مشکل را حل کند و روده های شما را به کار بیندازد.

مشخص شده است که چندین چای گیاهی می‌تواند به حالت تهوع، یبوست، سوء هاضمه و… کمک کند. خوشبختانه، اکثر آنها بصورت گسترده در دسترس بوده و دم کردن آنها نیز بسیار آسان است. در ادامه به معرفی 6 جوشانده می‌پردازیم که می‌توانند هضم غذاها را بهبود بخشند.

فواید کدو سبز و خاصیت کدو سبز کدو سبز دارای خواص درمانی فراوانی است که از بین این خواص می‌توان به درمان آسم و نیز رفع خونریزی روده ومعده اشاره کرد

خاصیت درمانی گیاه اقاقیا اقاقیا یک گل بهاریست که این روزها بسیار دیده می شود. شاید از این موضوع اطلاع نداشته باشید که این گیاه خوش بو و زیبا خواص درمانی بسیاری دارد

آیا می‌دانید داخل لیوان شما با چه مایعی پر شده است؟ چه کسی از یک لیوان بلند قد و کشیده که داخل آن با آبمیوه خنک پر شده باشد بدش می‌آید؟ به به! رنگ شفاف، مزه شیرین و مفید برای سلامت!

آلوئه فروکس (Aloe ferox) گونه‌ای از گیاه آلوئه و بومی آفریقای جنوبی است. در این مقاله به فوائد و عوارض جانبی آلوئه فروکس اشاره شده است و در مقاله‌ای تحت عنوان «آلوئه فروکس» مصارف و مقایسه این گیاه با آلوئه ورا مورد بررسی قرار گرفته است

آلوئه فروکس (Aloe ferox) گونه‌ای از گیاه آلوئه و بومی آفریقای جنوبی است. در این مقاله به فوائد و عوارض جانبی آلوئه فروکس اشاره شده است و در مقاله‌ای تحت عنوان «آلوئه فروکس» مصارف و مقایسه این گیاه با آلوئه ورا مورد بررسی قرار گرفته است

یبوست تجربه‌ی آزار دهنده و دردناکی است. این مقاله چند رهنمود مفید جهت تسکین سریع از یبوست را در اختیارتان قرار می‌دهد