خواندنی ها برچسب :

نوشیدنی-حاوی-کافئین

اعتیاد به کافئین؛ چه مقدار کافئین زیاده‌روی است؟

کافئین یک ماده محرک است که در بسیاری از نوشیدنی‌ها و غذاها یافت می‌شود. مصرف زیاد کافئین می‌تواند منجر به اعتیاد و وابستگی شود. علائم ترک کافئین شامل سردرد، خستگی، تحریک‌پذیری، حالت افسردگی، مشکل در تمرکز و حتی علائمی شبیه آنفلوانزا است.
چهارشنبه 8 آذر 1402
پیشخوان