هندوانه

لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.

هندوانه حاوی ویتامین C است که نقش موثری در تولید بیشتر گلبول‌های سفید دارد و می‌تواند به مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها کمک کند. همچنین وجود آنتی‌اکسیدانی به نام لیکوپن در هندوانه برای کاهش التهاب و محافظت از بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد مفید است.

در این ویدئو یک آشپز مشهور اوکراینی ساکن روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که هندوانه، پرتقال و شیر و کاکائو بستنی های خوشمزه ای درست می کند.

این میوه سبز و سرخ دارای ویژگی های منحصر به فردی است و یک میان وعده کاملا سالم را فراهم می کند.

هندوانه یکی از میوه های شیرین و آبدار است که خودن آن در فصل گرم سال بسیار لذت بخش است. این میوه تابستانی دارای ویتامین های فراوان است و از بدن در برابر برخی از بیماری ها محافظت می کند.

درست کردن عسل میوه‌ای مانند هندوانه واقعاً بسیار آسان است. بدون شکر اضافه شده (هندوانه از قبل حاوی قند طبیعی است). مراحل را مانند کلیپ انجام دهید و این میوه خوشمزه لذت ببرید. اگر به رب انار علاقه دارید این محصول هم مانند رب انار است، ولی با این تفاوت که به شیرینی عسل است. بعد از صاف کردن به مدت سی دقیقه بجوشانید.

در این ویدئو یک کشاورز اهل مالزی رازهای کاشت هندوانه های بزرگ و شیرین در حیاط منزل را به نمایش می گذارد.

نکتهٔ مجهول واقعی در حقیقت آن است که وی این همه قدرت و نفوذ را از کجا آورده و چرا کارهایش از نگاه عموم چندان پنهان مانده است که از او به عنوان هندوانه سربسته یاد شود.

محمود کریمی در کنایه‌ای به سعید جلیلی گفت: کار رو باید دست متخصص داد و به هندوانه در بسته نمی‌شود رای داد.

هندوانه همچنین فاقد چربی، سدیم و کلسترول است و از سوی انجمن قلب آمریکا برای سلامت قلب تاییدیه گرفته است.