چگونه-می-توان-به-فرد-افسرده-کمک-کرد

بسیار عادی است که هنگام روبه‌رو شدن با یک فاجعه غم‌انگیز مانند داغدیدگی، طلاق یا از دست دادن شغل، افسرده شویم.