کیسه-آب-گرم

دکتر مونی کاهش گرفتگی و سفتی مفاصل را یکی از مزایای ستفاده از کیسه آب‌گرم می‌داند. طبق گزارش بنیاد آرتروز، گرما درمانی از طریق استفاده از کیسه آب‌گرم و حوله‌ بخار «یکی از قدیمی‌ترین، ارزان‌ترین و ایمن‌ترین اشکال درمان‌های مکمل» است.

به افرادی که به منظور صرفه‌جویی در قبض انرژی خود در زمستان، از کیسه‌های آب‌گرم و پتوهای برقی استفاده می‌کنند، هشدار داده شده است که قبل از هر چیز، کنترل‌های حیاتی ایمنی را انجام دهند تا از صدمات جدی جلوگیری کنند.

با تحریک ریشه های عصبی، عرق النسا یا همان سیاتیک عود می کند که احساس درد، مورمورشدن و بی حسی درپشت باسن، پشت ران ،ساق و گاهی کف پا از عوارض رایج این بیماری می باشد