برنامه-غذایی-دوران-بارداری

چاقی در زنان باردار احتمال ابتلا به فشار خون و دیابت بارداری، سقط و زایمان پرخطر را افزایش می‌دهد.

مصرف شکلات به صورت مداوم باعث می‌شود تا کودک سرحال‌تر و آرام‌تری داشته باشید؛ البته در این کار نباید زیاده‌روی کرد.