تایچی

در ادامه قصد داریم به برخی مزایا و ریسک‌های ورزش تای‌چی و چگونگی شروع این ورزش بپردازیم.

مطالعه جدید نشان می دهد ورزش تای چی با کاهش دردهای مزمن مرتبط بوده و حتی از ورزش های هوازی برای کنترل این نوع دردها هم بهتر است.

در این مطلب قصد داریم سری به کشور ژاپن بزنیم و در این کشور فاجعه کشتار دلفین ها را بررسی کنیم.