جلوگیری-از-یبوست-بارداری

سه معیار اصلی برای تعریف یبوست عبارتند از: زور زدن هنگام دفع مدفوع، سختی مدفوع در بیش از 75 درصد موارد و اجابت مزاج کمتر از 2 تا 3 بار در هفته.