راه-های-کاهش-چربی

ورزش تغییرات مذکور را در لیپیدها در بیشتر مردم ایجاد می‌کندکه علت برخی از این تفاوت‌ها می‌تواند علت ژنتیکی باشد.

داشتن اندام متناسب همواره یکی از دغدغه های مهم خانم ها می باشد. در این مقاله درباره راهکارهای لاغری شکم و کاهش چربی های دور شکمی صحبت خواهیم کرد.