روش

با پخت مواد غذایی مقداری از مواد مغذی آن نیز از بین می رود که این میزان بستگی به روش پخت، زمان پخت، مقدار مایع مورد استفاده و حرارت پخت دارد

باز هم فصل سرما آمد و دوباره شما سرما خورده‌اید؛ عطسه، سرفه، گرفتگی بینی، آبریزش و خلاصه تمام ماجراهایی که شما را حسابی کلافه کرده‌اند

اگرحل کردن مشکلات زندگیمان مانند نفس کشیدن بود، ما شادتر زندگی می کردیم. ولی خوب! کنترل واکنش ما نسبت به دلشوره ها و استرسهای زندگی مان می تواند به سادگی یک تنفس فکری باشد

در محلی به انجام تمرین بپردازید که مطمئن هستید دیگران موجب مزاحمت برای شما نمی شوند. اتاق باید کمی گرم و به خوبی تهویه شده باشد

گاهی اوقات خانم‌ها یا آقایان دایم روش اصلاح خود را تغییر می‌دهند و امیدوارند با روش جدید مشکل جوش زدن به خاطر موهای زیرپوستی‌شان حل شود

ما اغلب فراموش می کنیم یا غافلیم که ظرفیت و توانایی مان برای ارتقای کیفیت عملکرد در محیط کاری از راه فکر کردن و عمل به گونه ای متفاوت چقدر می تواند سبب پیشرفت کار شود

قلمرو کاربرد این روش، همه دورانهای زندگی انسان بجز کودکی است.9 چرا که درک عبرتها، نیازمند عقلی سلیم، چشمی بینا، دلی بیدار و در یک کلام قدرت شناختی بالاست

در این مقاله، نگارنده از زاویه ای بدیع به مساله سازوکارهای میان تمدنی برای برقراری گفت وگو میان آنها پرداخته است