سلامت-معنوی

همانطور که مشاهده دقیق احساسات خودمان در معاشرت‌ها اهمیت دارد، آگاه شدن نسبت به احساسات دیگران نیز برای رسیدن به یک رابطه سالم و متعادل مهم است.

عده‌ای فکر می‌کنند آدم‌های شاد، هیچ مشکلی ندارند و زندگی‌شان در یک خوشی مطلق سپری می‌شود و در اکثر مواقع هم این خوشی را به ثروت مادی نسبت می‌دهند در حالیکه اینطور نیست.