علائم-کمبود-ویتامین-C

ویتامین C به غیر از تقویت سیستم ایمنی بدن، برای جبران آسیب های سلولی نیز مفید می باشد. کمبود ویتامین C در بدن همراه با علائمی خواهد بود که ممکن است از آن ها اگاهی لازم را نداشته باشید.