غذاهای-سالم

در ادامه به معرفی 10 کشور از سراسر جهان می‌پردازیم که رژیم غذایی بسیار سالمی دارند. همراه با ما باشید.

در ادامه به معرفی 10 کشور از سراسر جهان می‌پردازیم که رژیم غذایی بسیار سالمی دارند. همراه با ما باشید.

در ادامه به معرفی 10 کشور از سراسر جهان می‌پردازیم که رژیم غذایی بسیار سالمی دارند. همراه با ما باشید.

در ادامه به معرفی 10 کشور از سراسر جهان می‌پردازیم که رژیم غذایی بسیار سالمی دارند. همراه با ما باشید.

چگونه بادمجان موقع سرخ کردن روغن کمی بگیرد-سرخ کردن بادمجان با روغن خیلی کم بادمجان و غذاهایی که با آن درست می‌شود، خوشمزه و متنوع هستند. آیا راهی برای سرخ کردن بادمجان با روغن کم وجود دارد ؟

بدن انسان برای تامین انرژی مورد نیاز خود به آن چه می خورید، وابسته است. اما گاهی اوقات ممکن است به واسطه مشغل کاری فراموش کنید که چند ساعت است چیزی نخورده اید یا از سر بی حوصلگی یکی از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید.

توجه به مصرف غذاهایی که منابع ویتامین D هستند اهمیت خاصی دارد مخصوصا اگر بیشتر روزهای سال نمی‌توانید از نور خورشید به میزان کافی بهره مند شوید.

غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند.

برای تمام وعده های غذایی، اگر می توانستیم غذاهایی را انتخاب می کردیم که باب میل و علاقه مان باشند، هر روز به لازانیا سلام می کردیم و از خوردن آن لذت می بردیم

رستوران ایتالیایی لان چای دوشنبه 31 خرداد 1395 - رپرتاژ آگهی,خبر رستوران ایتالیایی لان چای با هدف ارائه غذاهای سالم و طعمی متفاوت در قلب شهر تهران اولین شعبه خود را افتتاح کرد