ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

فواید-روانی-ورزش

اگرچه همه انواع فعالیت‌های ورزشی برای بدن مفید می‌باشند، اما ورزش‌های حرکتی (دینامیک) برای دستگاه قلب و ریه به مراتب مفیدتر از ورزش‌های ایستایی هستند.
پیشخوان