فواید-ماساژ

ماساژ می تواند ابزاری قدرتمند برای کمک به سلامتی و تندرستی شما باشد. با بنیتا همراه باشید تا با مزایا و نکات مهم در مورد ماساژ آشنا شوید.

امروزه ماساژ وارد زندگی بسیاری از افراد شده است. خیلی‌ها به دلایل مختلف از جمله کاهش دردهای عضلانی، تفریح یا حتی تجربه‌ای آرام و لذت‌بخش به مراکز ماساژ مراجعه می‌کنند.

انگشت کوچک مسئول عزت نفس، استرس و عصبانیت است. اگر احساس می کنید اعتماد به نفس تان را از دست داده اید انگشت کوچک را 5 دقیقه فشار دهید. هنگام انجام این کار به چیزهای خوب فکر کنید.

پشت همکار خود بایستید و کف هر دو دست خود را بالای هر دو شانه وی قرار دهید؛ به طوری که شست‌ها در پشت و بقیه انگشتان در جلوی شانه‌ها قرار گیرند.

ما دوست داریم تا به ذهن افراد موفق نفوذ پیدا کنیم؛ زیرا اگر آن‌ها به موفقیت‌های بی‌شماری رسیده‌اند، حتماً باید کار درستی را انجام داده باشند؛ بنابراین ما نیز کنجکاو هستیم تا از جزئیات زندگی آن‌ها سر دربیاوریم