ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

قدرت-بدنی

کراس‌فیت، فرمی از تناسب اندام با شدت بالا (HIPT) است. ورزش کراس‌فیت شامل برخی تمرینات پویا  است، مانند:
محققان دانشگاه دانمارک جنوبی با بررسی مستندات مربوط به فجایع تاریخی که موجب کاهش طول عمر متوسط اشخاص به زیر 20 سال شدند، دریافتند زنان واقعا قوی‌تر از مردان هستند
پیشخوان