چاقی-نوجوان

چاقی در کودکان می‌تواند اثرات بسیار نامطلوبی در بزرگسالی بر جای بگذارد. در این مقاله، دوره‌های سنی که کودکان بیشتر مستعد چاقی و اضافه وزن هستند مورد بررسی قرار گرفته است.

رعایت علم تغذیه در زندگی و سلامتی افراد اثر بسزایی دارد؛ برای آشنا شدن با تغذیه صحیح در اینجا تعدادی از مواد و نکات مصرف مواد غذایی را برایتان ذکر می‌نماییم.