ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

کاهش-انرژی-د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر-طول-روز

به منظور کاهش حد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ود‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ نیم کیلو از وزن بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن، باید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 3500 کالری کمتر وارد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن شود‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ یا بیشتر سوزاند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه شود‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.
پیشخوان