گرفتگی‌های-تنفسی

هنگام گرفتگی بینی و مجاری تنفس، یک قطره عصاره نعناع روی دستمالی بر بالین بیمار بریزید تا مجاری تنفسی او را باز کند و ضمنا برای بیمار مسکن تلقی شود.