آبمیوه‌ها

بخش اول- یکی از عادات نامناسبی که متاسفانه این روزها در حد وسیعی در بین اقشار جامعه به چشم می‌خورد، کمبود یا حتی عدم مصرف آب است.

دیابت نوع 2 شایع‌ترین نوع دیابت است که ارتباط تنگاتنگی با چاقی دارد. مصرف نکتارهای صنعتی که شکر زیادی دارند، باعث افزایش وزن و همچنین بیماری‌های قلبی - عروقی می‌شود. دیابت نوع 1 ارتباطی با مصرف مواد شیرین ندارد و این نوع دیابت در میان کودکان شایع‌تر از دیابت نوع 2 است.