آسیب‌های-ورزشی

یک متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه ورزشکاران برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی باید به استراحت کافی و علم روز تمرین توجه داشته باشند، عنوان کرد: برای نمونه ورزشکار باید بداند که حین تمرین چه مدت زمان استراحت کند، چگونه تمرین داشته باشد و اینکه با هر دستگاه چگونه تمرین کند.

میزان شیوع کلی آسیب‌های ناحیه کشاله ران در ورزش فوتبال حدود پنج درصد برآورد شده است و این اتفاق در مورد فوتسالیست‌ها نیز کمتر از پنج درصد نیست.

آسیب‌ همسترینگ معمولا با بروز دردی تیز و ناگهانی در پشت ران همراه است و با تورم، حساسیت، هماتوم، کاهش دامنه حرکتی، ضعف عضلانی و اختلال در عملکرد برای فرد آسیب دیده همراه می شود که در چند مرحله بازتوانی می توان موجب بهبود وضعیت در عضو آسیب دیده شد.