آش آبادانی دارای مقدار زیادی گوشت و حبوبات است و یک غذای مقوی و مفید برای شما خواهد بود. به کمک این غذا میتوانید میزان زیادی از آهن و ویتامینهای مورد نیاز بدنتان را تامین کنید. این آش مانند اکثر غذاهای جنوبی مزهای تند دارد و اکثر مواقع از آن برای صبحانه استفاده میکنند.