آشنایی-با-خواص-شیر-نارگیل

شیر نارگیل یک منبع غنی از روغنهای رژیمی است و به خاطر طعم غنی که به غذا می دهد شهرت دارد. پخت و پز با شیر نارگیل موجب تقویت محتوای کالری خواهد شد و، اگر به طور منظم مصرف شود، افزایش وزن مناسب را تضمین خواهد کرد