آوکادو

گوشت قرمز همیشه طرفدار دارد و البته این روزها بیشتر به شکل برگر مصرف می‌شود. اما ساندویچ‌های استیک خوشمزه‌ای هم در دنیا وجود دارند که نه فقط خوش‌طعم، بلکه دندان‌گیر و هیجان‌برانگیزند

گوشت قرمز همیشه طرفدار دارد و البته این روزها بیشتر به شکل برگر مصرف می‌شود. اما ساندویچ‌های استیک خوشمزه‌ای هم در دنیا وجود دارند که نه فقط خوش‌طعم، بلکه دندان‌گیر و هیجان‌برانگیزند

اگر فکر می‌کنید که لازم است به منظور از دست دادن چربی اطراف شکم خود بایستی به خود گرسنگی بدهید، در این صورت نبایستی بیش از این در اشتباه باشید

این یک باور غلط رایج است که آوکادو به خاطر محتویات چربی و کالری بالای خود برای بدن مضر است. در این مقاله به بحث درباره‌ی فواید آوکادو برای سلامتی پرداخته شده است

آوکادو اغلب به عنوان ماده‌ی غذایی با چربی بالا در نظر گرفته می‌شود. آوکادو ماده‌ی غذایی مغذی است و فواید زیادی برای بدن دارد

جلوگیری از ریزش مو دغدغه اصلی بسیاری از زنان در سرتاسر جهان است