استخوان

فرآیند تولید تسبیح از استخوان، از مراحل اولیه تا بسته‌بندی نهایی، می‌تواند برای بسیاری شگفت‌انگیز باشد.

روز دوشنبه، کارگرانی که سرگرم کار در خیابانی واقع در شرق تهران بودند، چشمشان به استخوان هایی افتاد که در میان شمشاد‌ها وجود داشت. استخوان هایی که به نظر می‌رسید متعلق به انسان است، اما در فضای سبز کنار خیابان رها شده بود.

رفتار بسیار خشونت‌آمیز با اجساد حداقل 37 نفر از مردم عصر برنز؛ تصویری خشونت‌بار و تکان‌دهنده از تاریخ بریتانیای ماقبل تاریخ را آشکار کرده است.

بیشترین شدت بیماری پوکی استخوان در زنان از 65 سالگی به بعد و در آقایان معمولا بعد از 75 سالگی است.

طبق تحقیقات جدید، غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌توانند باعث آرتروز زانو هم بشوند. شایع‌ترین شکل آرتریت یعنی آرتروز، عمدتا به‌دلیل ساییدگی و پارگی لایه محافظ غضروفی در نقطه اتصال استخوان‌ها ایجاد می‌شود که شبیه ساییدگی آج لاستیک است.

تحقیقات نشان می‌دهند که برخی از غذاها می‌توانند در رشد قد، به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی، نقش مهمی ایفا کنند. در این خبر به بررسی علمی این موضوع پرداخته شده و فهرستی از خوراکی‌هایی که حاوی مواد مغذی ضروری برای رشد استخوان‌ها هستند، ارائه می‌شود.

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند که برای بازسازی استخوان‌ها و حفظ چگالی استخوان‌ها ضروری است.

احتمالا شما نیز بارها با آن احساس درد ناگهانی مچ پا به هنگام راه رفتن، مواجه شده‌اید. می‌دانیم که این درد برایتان بسیار آزار دهنده است؛ چنانکه می‌تواند فعالیت‌های روزانه شما را به طور کلی، مختل کند.

ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.

کلسیم برای حفظ استحکام استخوان‌ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است.