خواندنی ها برچسب :

ب12

در افراد با تغذیه مناسب، ویتامین B12 در مقادیر قابل قبول در کبد، ذخیره می شود. این ذخیره تامین کننده نیاز فردی به اندازه 7-5 سال عمدتا در شکل آدنوزیل کبالامین می باشد.
این ویتامین بسیار حساس است و به سرعت تخریب می شود . تحمل نور ، حرارت و مواد اسیدی و قلیایی را ندارد
صحبت‌های زیادی در مورد اهمیت بالای ویتامین B12 در بدن انسانها مطرح می‌شود