بهداشت-پوست

شستشوی صحیح پوست صورت می‌تواند به هیدراته شدن و حفظ تعادل پوست کمک کرده و پوست را برای مراحل دیگر روتین پوستی آماده کنید.

همزمان با بحران‌های شخصی و اجتماعی، یکی از اولین چیزهایی که به فراموشی سپرده می‌شود، بحث مراقبت از خود است

ما دوش گرفتن‌های داغ طراوت‌بخش را به دلیل توان آن در رها کردن ذهن و مغزمان از فکر و خیال و آرام کردن عضلاتمان دارد، دوست داریم. اما دوش‌های طولانی و داغی که روزتان را با آن شروع می‌کنید یا به پایان می‌رسانید، ممکن است هیچ لطفی به پوستتان نکند.

جیک جیلنهال، بازیگر مطرح هالیوود، می‌گوید که دیگر برای دوش گرفتن تمایل چندانی ندارد و به نظرش نتیجه‌ی این کار، کثیفی نیست بلکه پوستی سالم‌تر است. این بازیگر 40 ساله که چهره جدید عطر «پرادا لونا روزا اوشن» نیز هست در مصاحبه با Vanity Fair، می‌گوید: «اخیرا اعتقادم مبنی بر عدم لزوم حمام کردن بیشتر و بیشتر می‌شود.»

در این مطلب با کلوئید، عوامل بروز و نحوه درمان و پیشگیری از آن آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید.

در ماه های گرم تابستان که بیشتر لباس های سبک می پوشیم بعضی ها متوجه برآمدگی هایی روی پوست بازو و ران خود می شوند

پاک کردن آرایش زیر دوش حمام شاید کار راحتی باشد اما ضرر آن برای پوست می تواند بیشتر از فایده اش باشد. پوست صورت از پوست بقیه ی قسمت های بدن حساس تر است و بهتر است صورت تان را از دوش حمام دور نگه دارید، مگر اینکه قصد داشته باشید دوش آب سرد بگیرید.

پاک کردن آرایش زیر دوش حمام شاید کار راحتی باشد اما ضرر آن برای پوست می تواند بیشتر از فایده اش باشد. پوست صورت از پوست بقیه ی قسمت های بدن حساس تر است و بهتر است صورت تان را از دوش حمام دور نگه دارید، مگر اینکه قصد داشته باشید دوش آب سرد بگیرید.

اگر از مشکلات پوستی ای همچون جوش، قرمزی یا التهاب رنج می برید، شاید مشکل تان فراتر از چیزی باشد که در ظاهر می بیینید.

خوابیدن بدون بالش شاید در نگاه اول راحتی به نظر نرسد، اما می تواند فواید زیادی برای سلامت شما داشته باشد. و تنها پشت دردتان نیست که خوب می شود. در حقیقت ممکن است صبح سرحال تر از خواب بیدار شود. ما از محصولات زیادی برای حفظ نرمی و لطافت پوست خود استفاده می کنیم اما اثر لوازم خواب بر بهبود پوست آخرین چیزی است که به ذهن مان می رسد.