تغذیه-خوب

تقویت ذهن و تقویت حافظه-*- یک چیز تازه یاد بگیرید .یادگیری یک و یا چند زبان و مهارت به شما کمک می کند تا موفق تر در زندگی عمل کنید و ذهن شما از رکود عدم فعالیت در اید

زغال اخته، سرشار از پاداکسنده (آنتی‌اکسیدان)‌های گیاهی مثل فیتونوترییانت است. این ماده، از عفونت‌های دستگاه ادراری جلوگیری می‌کند.