ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

تغذیه-مناسب-در-نوروز

مراقب تغذیه نوروزی خود باشید

برای جلوگیری از کم‌آبی و یبوست در سفر مقادیر مناسبی آب بنوشید. البته بهتر است از آب‌های بسته‌بندی که سلامت آن مورد اطمینان است استفاده شود. در صورتی که به آب آشامیدنی سالم دسترسی ندارید آب را حداقل به مدت 1 دقیقه بجوشانید.
چهارشنبه 30 فروردین 1396

4 توصیه‌ برای سلامت بیشتر در نوروز

مواد غذایی حاوی فیبر، باعث تسریع عبور غذا از دستگاه گوارش شده و از بروز یبوست پیشگیری می‌نمایند.
سه شنبه 24 اسفند 1395
پیشخوان