خواندنی ها برچسب :

تغذیه-و-افزایش-حافظه

تغذیه افراد روی رفتارها و روحیات آنها اثر می‌گذارد و در عملکرد مغز نیز مؤثر است. ذهن ما به انرژی و مواد مغذی نیاز بسیاری دارد. دریافت مواد مغذی مختلف روی میزان مواد شیمیایی مغز تأثیر می‌گذارد.