تنظیم-هورمون

ورزش کردن در هر ساعتی می تواند روی بدن تاثیرات مثبت داشته باشد اما ورزش کردن در بعضی از ساعات شبانه روز تاثیر آن را چندبرابر می کند

در مطلب زیر به شما چند نوع دمنوش گیاهی را که سبب تعادل هورمونی می‌شود، معرفی می‌کنیم.

نکته هایی در مورد هورمون هایی که همه چیز بدن شما را کنترل می کنند….

هورمون‌ها روی چیز‌های زیادی تاثیر می‌گذارند – از خلق و خو و انرژی گرفته تا وزنتان. هورمون‌ها ماهانه دچار نوسان می‌شوند، اما در طول دوره‌های مختلف زندگی از بلوغ گرفته تا بزرگسالی و سپس یائسگی نیز دچار تغییر می‌شوند.

هورمون‌ها روی چیز‌های زیادی تاثیر می‌گذارند – از خلق و خو و انرژی گرفته تا وزنتان. هورمون‌ها ماهانه دچار نوسان می‌شوند، اما در طول دوره‌های مختلف زندگی از بلوغ گرفته تا بزرگسالی و سپس یائسگی نیز دچار تغییر می‌شوند.

هورمون‌ها روی چیز‌های زیادی تاثیر می‌گذارند – از خلق و خو و انرژی گرفته تا وزنتان. هورمون‌ها ماهانه دچار نوسان می‌شوند، اما در طول دوره‌های مختلف زندگی از بلوغ گرفته تا بزرگسالی و سپس یائسگی نیز دچار تغییر می‌شوند.

سیستم غدد درون ریز مانند سیستم عصبی یکی از سیستم‌های اصلی کنترل بدن است. هورمون‌ها پس از ترشح وارد جریان خون می‌شوند و از طریق جریان خون به سلول‌های هدف منتقل می‌شوند.