جلوگیری-از-ناباروری

بطور کلی در مورد رژیم غذایی می‌‌توان اینگونه بیان کرد که نیاز بدن به کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها در دوران پیش از بارداری به حداکثر میزان خود می‌‌رسد.

ویتامین B6 نیز یک تنظیم کننده هورمونی محسوب می‌شود که برای مبارزه با ناباروری ضروری است.