خواندنی ها برچسب :

جوانه‌ها

فواید:جوانه‌ها یکی از کامل‌ترین مواد مغذی در بین غذاها هستند که ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند. به عنوان مثال، جوانه لوبیا دارای کربوهیدراتی همانند کربوهیدرات موجود در هندوانه، ویتامین A لیموترش، تیامین آووکادو، ریبوفلاوین سیب خشک، نیاسین موز و ویتامین C موجود در توت جنگلی است
بسیاری از ما جوانه‌ها را عضو ثابت برنامه غذایی خود قرار داده‌ایم و بیش از همه، آنها را در سالاد می‌ریزیم در عوض، برخی دیگر تنها اسم جوانه‌ها را شنیده‌اند و دورادور تنها با خواص‌شان آشنا هستند
بخش دوم- مادر شدن، یکی از عنوان‌هایی است که به محض مادر شدن به هر زنی داده می‌شود و این عنوان مادام‌العمر و همیشگی است یعنی تا آخر عمر وی، مسئولیت مادری و مقام مادری برای او محفوظ می‌باشد.
پیشخوان