خوراکی‌های-سالم

سلامتی ثروت است. یکی ازچیزهایی که بر حفظ این ثروت اثر بسیاری دارد، غذای شماست. غذاهایی که با عوامل بیماری‌زای بدن مبارزه می‌کنند را می‌شناسید؟

مطمئنا تغذیه سالم برای هر سن و جنسیتی لازم است، اما خوراکی‌هایی وجود دارد که مشخصا برای مشکلاتی که برای خانم‌ها به وجود می‌آید فایده دارند. این خوراکی‌ها را بشناسید.