درد-گردن

داغی کف پا نشان دهنده ی تجمع انرژی های عصبی در بدن و عدم تخلیه ی آن ها، قندخون بالا، کمی فعالیت جنسی در مردان که نیاز به فعالیت جنسی دارند ولی به دلایلی مدتی مقاربت نداشته اند

یک فوق تخصص ستون فقرات، مفاصل و عضلات گفت: تزریق اپیدورال داخل ستون فقرات جز رایج ترین درمان های غیر جراحی کمر و گردن درد محسوب می شود.

در تـمرینات، عضلات گردن معمولاً نادیده گرفته می شـوند مـگر اینکه آسیبـی متـوجه سـر یـا گـردن شـود. اگـر عـادتداشته باشید که سرتان را بجلو خـم کنیـد حتی نشستن پشـت مـیز کامپیوتر و تایپ کردن مداوم میتواند شما را در معرض درد گردن قرار می دهد.

با توجه به اینکه این بیماری دارای علل متعددی است درمان آن نیز متنوع است. ورزش‌های هوازی مانند پیاده روی، کوهنوردی و شنا در درمان این بیماری موثر است.