درمان-سوزش-سر-دل

سوزش سر دل با احساس سوزش در معده و قفسه سینه (دقیقا پشت استخوان جناغ سینه) مشخص می شود.

برای کنترل مشکل سوزش معده شما می‌‌توانید در سبک زندگی خود تغییرات زیر را ایجاد نمایید: در هر وعده غذای کمتری مصرف کنید، اما تعداد دفعات غذا خوردن را افزایش دهید. از خوردن غذا قبل از خوابیدن خودداری نمایید.

از مشکلات شایع دوران حاملگی می‌توان به سوزش سر دل اشاره نمود. برای کنترل این مشکل، خانم‌های باردار باید از مصرف غذاهای چرب، سرخ شده و پرحجم اجتناب کنند.