دوران-حاملگی

علائم هشدار دهنده در سه ماهه اول، عمدتا شامل درد و خونریزی است. اگر فردی با درد یا خونریزی مواجه شود، به فکر تهدید به سقط و یا حاملگی خارج از رحم می‌افتیم، بنابراین در این موارد حتما باید پی‌گیری‌های لازم صورت بگیرد.

استرس در بدن زن باردار سطح بعضی از هورمون‌ها را در خون بالا می‌‌برد که این هورمون‌ها، خون رسانی به جنین را از طریق جفت مختل می‌‌کند

در طول دوران بارداری به دلیل افزایش حجم پلاسما (بخش آبکی خون) سطح قند خون ناشتا معمولاً کاهش و میزان ترشح انسولین افزایش می‌یابد.

روزه داری در دوران بارداری و شیردهی برای مادر و کودک خطرافرین است. خانم های باردار در سه ماهه اول بارداری و خانم های شیرده در شش ماهه اول شیردهی نباید روزه بگیرند.

کلسیم برای تشکیل استخوان و دندان ضروری است. و علاوه بر آن، به حفظ ضربان طبیعی قلب، تنظیم فشار خون و عملکرد طبیعی سیستم عصبی کمک می‌کند.

فصل تابستان و گرمای آن می تواند برای خانم های باردار بیش از سایر افراد مشکل ساز شود. حساسیت نسبت به گرما  و کم آبی بدن از جمله مشکلاتی است که خانم های باردار در فصل گرما و تابستان با آن مواجه می شوند.

اگر می‌خواهید کودکی که به دنیا می‌آورید از هر نظر سلامت باشد، باید به تمام نکات در دوران بارداری توجه نمایید. بنابراین قبل از اقدام به بارداری موهایتان را در صورت تمایل رنگ کنید.

بین بارداری اول و دوم تفاوتهای زیادی وجود دارد، اما یک اصل مهم در هر دو مورد دیده میشود. مادر هر بار احساس انس و الفتی عجیب با فرزند داخل شکمش دارد.

بدن شما به محض باردار شدن تغییر نمی‌کند و تغییر شکل بدن از حدود سه تا چهار ماهگی آغاز می‌‌شود؛ در نتیجه بی‌فایده است که از ابتدای بارداری لباس‌‌های جدیدی را خریداری کنید.

بارداری یکی از حساس‌ترین دوران از لحاظ سلامت برای مادر و همچنین جنین است. مصرف کربوهیدرات بالا در اوایل حاملگی موجب سرکوب رشد جفت می‌شود به خصوص اگر با مصرف لبنیات کم در اواخر بارداری ترکیب شده باشد.