دوری-از-تنبلی

تنبلی یکی از رایج‌ترین عللی است که باعث می‌شود مردم از ورزش و تناسب‌اندام فرار کنند. بی‌انگیزگی موجب می‌شود مردم از یکی از هیجان‌انگیزترین و لذت‌بخش‌ترین امور زندگی اجتناب کنند و همه‌ی ما می‌دانیم که شروع کردن، سخت‌ترین قدمی است که باید برداشت