دکتر-بهار-عظمتی

تعطیلات نوروز فرصتی برای دیدوبازدید از اقوام و دوستان است. اما ازآنجایی‌که در این زمان توجه ویژه‌ای به غذاها، شیرینی‌ها، آجیل و خشکبار و تنقلات می‌شود؛ کاهش و یا حفظ وزن می‌تواند برای افرادی که تحت رژیم‌های غذایی

تعطیلات نوروز فرصتی برای دیدوبازدید از اقوام و دوستان است. اما ازآنجایی‌که در این زمان توجه ویژه‌ای به غذاها، شیرینی‌ها، آجیل و خشکبار و تنقلات می‌شود؛ کاهش و یا حفظ وزن می‌تواند برای افرادی که تحت رژیم‌های غذایی