![](/Upload/Public/Content/Images/1397/08/28/1747050799w.jpeg)
آیا شما زمانتان را به خوبی مدیریت میکنید؟ اگر شما هم مثل اکثریت افراد باشید، پس جوابتان کاملا مثبت نیست! شاید حجم کار شما هم بیش از حد زیاد است و مجبورید برای تمام کردن کارها سر موعد مقرر، تا دیروقت کار کنید. یا شاید هر روز برای شما، یک روز بحرانی مثل روزهای دیگر است و این حالت، باعث ایجاد استرس و تضعیف روحیهی شما میشود.