رفتارهای-ناهنجار

حرکت بدنی و ورزش‌های سبک را که تضمین‌کننده مصرف کالری‌های دریافتی، جلوگیری از بروز چاقی و ایجاد تناسب اندام و چالاکی می‌باشند.