رویا-دیدن

به مدت سال‌ها، خواب‌های خرد شدن، لرزیدن یا افتادن دندان‌هایم آزار دهنده بود. برخی از عزیزانم نیز به طور تکراری در رؤیاهای پرواز، دورشدن با یک ماشین خودکار یا دیر رسیدن به مدرسه یا محل کار را می‌بینند

موضوع فقط رفع خستگی نیست. خواب باکیفیت و کافی، عمرتان را طولانی می‌کند و در همان سال‌های زنده‌بودن، حال‌وروز خوشی را برایتان به‌همراه می‌آورد. محققان می‌گویند سردردها، چروک‌های پوستی و حتی خلق‌وخوی ناآرامتان، ممکن است به‌دلیل بی‌خوابی یا بدخوابیدن‌هایتان سراغ شما آمده باشد.

چرا انسان ها خواب می بینند ، تعابیر خواب ها چیست، چه رازهایی در آنها نهفته است و … از مواردی هستند که در مقاله امروز در مورد آنها بحث می کنیم.