خواندنی ها برچسب :

زیبایی-پوست

12 پیشنهاد اساسی برای جوان‌سازی پوست آقایان

تا سال‌ها مراقبت از پوست و حفظ سلامت آن در تمام کشور‌های دنیا یک کار زنانه محسوب می‌شد. اما پوست مردان به همان اندازه پوست خانم‌ها نیاز به مراقبت دارد. فرقی ندارد که شما زن هستید یا مرد، در هر فصلی از سال باید مراقبت‌های لازم برای سلامت پوست

فرمول خوراکی برای حفظ رطوبت پوست

عملکرد محافظتی پوست برای جلوگیری از اتلاف بیش از حد آب و جلوگیری از تاثیرگذاری مواد شیمیایی مضر و آلرژن ها بر بدن اهمیت دارد.

بهترین ویتامین‌ها برای پوست صورت را بشناسید

مهم‌ترین محصولات و ویتامین‌ها برای پوست صورت عبارتند از آ، ای، سی و ب. پزشکان خوردن محصولاتی را که حاوی این ویتامین‌ها هستند برای بدن توصیه می‌کنند.

نسخه مراقبت از پوست

معمولاً در ایام تعطیلات، مردم شب‌ها تا دیروقت مشغول دیدوبازدید و تماشای تلویزیون هستند و به همین دلیل ساعت خوابیدن هم خیلی دیرتر از زمان معمول می‌شود. این در حالی است که خواب کافی شبانه یکی از مهم‌ترین اصول همیشگی حفظ شادابی و سلامت پوست است.

کک ‌و‌مک و راه رهایی از آن

یکی از علل شایع مراجعه به متخصصین پوست لکه‌های پوستی صورت است. لکه‌های پوستی صورت انواع مختلفی د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ارند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ از علل شایع آن کک‌ومک و ملاسما است د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر این مقاله به کک‌ومک و روش‌های د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌رمانی آن خواهیم پرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اخت.

پنج راهکار طلایی برای زیبا شد‌‌‌‌‌‌‌ن خانم‌ها د‌‌‌‌‌‌‌ر میانسالی

برخی راه‌های زیبا شد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن ربطی به سن و سال ند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ارد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. شما چه 19 ساله باشید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ چه 90 ساله باید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ از کرم ضد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ آفتاب استفاد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه کنید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌، به میزان کافی آب بنوشید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌، سیگار نکش