سرسختی-ذهنی

افرادی که قدرت روانی بالایی دارند، برای مغوب کردن ترس های خود از این 3 راهکار استفاده می کنند. با ترس های خود مقابله کنید تا بتوانید رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید. تمرین این سه راهکار میزان شجاعت شما را افزایش می دهد.

فکر می کنید که سرسخت ترین آدم ها از لحاظ ذهنی، چه کسانی هستند؟ پاسخ این سوال کاملا درونی است؛ اما ارتش را می توان به عنوان یکی از نمونه های بارز سرسختی ذهنی دانست.