سلامت-جنین

در ماه سوم بارداری حسابی کار دارید، باید با کمک آزمایش غربالگری از سلامت جنین‌تان مطمئن شوید.

 اگر می خواهید مادر شوید و نوزادی سالم به دنیا بیاورید، توجه به یک سری نکات در حین بارداری برای حفظ سلامت جنین لازم است. 

داشتن یک روش زندگی سالم، چیزی است که همه ما به آن نیاز داریم. اما وقتی باردار هستید، دیگر مسئله فقط سلامتی خودتان نیست، شما باید مواظب سلامتی کودک‌تان هم باشید.

روی حاوی بیشترین ماده معدنی و آنتی اکسیدان ها و به عنوان ویتامین قبل از بارداری است. مصرف روی برای رشد جنین، رشد ماهیچه ها و استخوان ها مورد نیاز است، بنابراین روی در باروری و سلامت جنین تاثیر بسیاری دارد.

اسفناج دارای ترکیباتی است که از آسیب رساندن به عروق خونی بدن جلوگیری می‌کند و موجب پایین آوردن هموسیستئین خون می‌شود

قرار گرفتن مادر باردار در مقابل اشعه فرابنفش، اشعه ایکس، مواد شیمیایی، استفاده از آسیتون و لاک ناخن سبب بروز بیماری‌های قلبی و عروقی در نوزدان می‌شود. مادران در دوران بارداری باید از ارائه لباس‌ها به خشک شویی و رنگ و مش کردن مو پرهیز کنند.

کمی با خود فکر کنید! لذت به دنیا آوردن یک کودک سالم خیلی بیشتر از رنگ کردن مو در دوران کوتاه حاملگی است که ممکن است خطراتی برای جنین به دنبال داشته باشد

گفته می‌شود که با توجه بیشتر خانواده‌ها در اروپا و آمریکا به انجام تست غربالگری پیش از زایمان،موارد تولد نوزادان مبتلا به سندرم داون در این دو قاره کاهش چشمگیری پیدا کرده و حتی کشوری مانند ایسلند توانسته‌ به مرحله ریشه‌کن شدن این نشانگان نزدیک شود.

تمام مادران باردار آرزومند به دنیا آوردن فرزندی سالم هستند و به این دلیل به محض اطلاع از بارداری خود حتی‌الامکان از توصیه‌ها و مشاوره‌های پزشک زنان استفاده می‌کنند.