سلامت-عمومی

شاید بهترین ترجمه برای واژه اورولوژی، تخصص در زمینه جراحی کلیه و مجاری ادراری-تناسلی باشد. اما اگر بخواهید ذهنیتی درست از آنچه در بخش اورولوژی اتفاق می‌افتد داشته باشید باید گفت: اورولوژی را می‌توان مشابه بخش زنان و زایمان دانست البته برای مردان.

حتما می‌دانید هر روز تقریبا چه مقدار باید فیبر بخورید، اما شاید سعی دارید کمی بیشتر فیبر وارد رژیم غذایی‌تان کنید. فرقی نمی‌کن دلیل این کارتان چیست، در هر صورت مطالعات علمی نشان داده‌اند مصرف فیبر بیشتر، از بیماری‌های زیادی جلوگیری می‌کند.

می‌گویند شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالم‌تر و قوی‌تر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان بدهید، نباید از نداشتن انرژی و پایین آمدن توان بدنتان متعجب شوید.

در میان تمام هوس‌های غذایی که وجود دارد، هوس شیرینی از همه بدتر است، مخصوصا زمانی که ببینید حتی یک ذره هم نمی‌توانید خودتان را کنترل کنید و سراغ شیرینی نروید!

هر فرد شاغل حداقل باید 8 ساعت از روز خود را در اداره کار کند. در این زمان انسان نیاز به خوردن، نوشیدن و استفاده از سرویس بهداشتی دارد. در این گزارش متوجه می‌شویم کدام قسمت‌های دفتر کار ما از سایر بخش‌ها آلوده‌تر است و برای تمیز نگه داشتن آن چه می‌توان کرد؟

هوای سرد و یخ بندان، افراد را به ماندن در خانه تشویق می‌کند. این ماندن طولانی مدت در خانه و البته از سر ناچاری، شاید بتواند ما را از زمین خوردن حفظ کند، اما عوارض خود را دارد. این عوارض در افراد مختلف به شکل‌های متفاوتی دیده می‌شود، اما به صورت کلی تحریک‌پذیری، خستگی، بی‌حوصلگی، بی‌خوابی و نارضایتی از زندگی از جمله آن‌ها ست.

وقتی یک کیسه کوچک پوستی که حاوی مو است در قسمت پایینی کمر و فاصله‌ی بین دو باسن ایجاد شود به آن کیست مویی می‌گویند. گاهی کیست مویی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست، ولی کیست مویی مستعد عفونت است و ممکن است از آن ترشحات چرکی یا خونابه‌ای خارج شود.

اختلال نعوظ (ED) ناتوانی برای به دست آوردن یا نگه داشتن نعوظ کافی برای داشتن رابطه جنسی است. این اختلال گاهی اوقات به عنوان ناتوانی جنسی هم شناخته می‌شود.

وسواس یک اختلال آزاردهنده است که زندگی برخی کودکان را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. وسواس‌های فکری تصاویر ذهنی و افکار تکرارشونده‌ای هستند که ناخواسته به ذهن کودک وارد می‌شوند و به‌رغم تلاش او برای رها شدن از آنها، با سماجت همان جا باقی می‌مانند و او را می‌ترسانند.

با شروع فصل سرما، سیستم ایمنی ما مستعد سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر عفونت‌ها می‌شود. شاید شما هم کسانی را بشناسید که به نظر می‌رسد هرگز مریض نمی‌شوند. این افراد راز‌هایی دارند که خوب است شما هم بدانید تا از سرماخوردگی و دردسر‌های آن پیشگیری کنید.