ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

سندرم-پاهای-بی‌قرار

1. خستگی شدید: یکی از علائم رایج کمبود آهن، خستگی شدید است؛ زیرا بدن نمی‌تواند اکسیژن کافی به سلول‌ها برساند، در نتیجه سطح انرژی بدن کاهش می‌یابد. افرادی که کمبود آهن دارند، احساس ضعف و تنبلی دارند و نمی‌توانند تمرکز کنند.
کمبود منیزیم باعث بروز مشکلات بسیاری می‌شود، از جمله:
پیشخوان